Обучающая программа

Обучающая программа

Программа для начинающих, которая состоит из 10 занятий по 60 минут. Тренировка включает в себя :
  •  10 минут разминка
  •  40 минут Runninf Treadmill (беговая дорожка)
  •  10 минут растяжка
Программу можно проходить в любое время (сезон, межсезонье) 1-3 раза в неделю в зависимости от количества тренировок. 


Новости Хоккея

Новости КХЛ

Новости КХЛ
Новости спорта

Наши партнёры

Uralhockey.ru

Спартак-Меркурий



+

 

Новости

26 июля 2011г. в Москве прошел Первый Всеросийский семинар тренеров по физической подготовке под эгидой КХЛ и ВШТ РГУФКСМиТ.

 Athletic Republic набирает сборную команду юношей 1997 г.р. для участия в международном турнире в США. Все подробности и заявка на участие ЗДЕСЬ

Поиск на сайте

Конференция

 
Москва, БСА "Лужники",
26 июля 2011г.

Наш гость

01.09.09 наш центр посетил нападающий команды

Detroit Red Wings  Павел Дацюк.

Голосования

Довольны ли вы результатом тренировок

Подписка

Подписаться Отказаться


Rambler's Top100


ставки на футбол от 1 рубля